たー先生夫婦🍳時短レシピの教科書 on Instagram: "ストーリーにて、限定ズボラレシピを紹介しています！ 妻のために料理奮闘中です🍳🔥 おいしいそう！作ってみたいと思っていただけたら コメント欄に『🐶』を送ってもらえると嬉しいです🎉 ✏︎材料（2人前） ・キャベツ：1/4個 ・にんじん：1/2個 ・ひき肉：100g ・塩こしょう：適量 調味料A ・鶏がら...

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大塚崇央

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