よもぎ蒸しで女性の悩みが解決？効果や楽しみ方を解説。よもぎ蒸しができる温浴施設も紹介｜ニフティ温泉

最近、多くの有名人やインフルエンサーの間で話題の「よもぎ蒸し」を知っていますか。よもぎ蒸しは、ヨモギなどのハーブを使った温浴法の一種です。女性の悩みで多い生理痛や頭痛、冷え性の改善に効果を発揮するといわれています。 そこで今回は、よもぎ蒸しのうれしい効果や自宅で簡単に行う方法を解説します。