40代でもプロゲーマーとして快適に生きていくために意識し始めたこと ─ “ウメハラ”こと梅原大吾さんと心身の健康 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

格闘ゲームにおける日本初のプロゲーマーの梅原大吾さんも現在43歳。若い選手たちと戦いながらハードな練習を重ねるウメハラ選手に、競技を続けつつ快適に生きていくために意識している心身のメンテナンスや健康について聞きしました。