精神科医・星野概念さんと考える「心のゆとり」のつくり方

「ボドゲしません？」 誰かのかけ声で、業務時間中に突然ボードゲームが始まる——これがモノグサのカルチャーです。どんなに忙しくても、余裕を持つことを大切にしているのです。でも、そもそも「余裕」ってなに？ 余裕がある状態ってどういうこと？ 本連載『あいだ学』では、毎回ゲストをお招きし「余裕とはなにか」について考察を深めています。 第2回目としてお招きしたのは、「精神科医など」の肩書で活躍する星野概念さん。自身の立場を固定せず幅広い活動を行っている星野さんに「余裕とはなにか」を聞きました。 プロフィール 星野概念（ほしのがいねん）精神科医など。 精神科医として働き、執筆や音楽活動も行