ランニングほど続かないものはない。奮起して始めてもすぐに理由をつけてサボってしまう。なんとなく「大変」というイメージばかりが膨らんでいく。けれど、走り始めれば案外気持ちが良いものだということも実は知っている。ランニングは特別な道具や場所を必要としない、誰にでも開かれたスポーツだ。動きやすいウェアとお気に入りのランニングシューズが一足あれば、この瞬間にでもまた走り始められる。　 　 7月19日にPUMAから2種類の新作ランニングシューズ「DEVIATE NITRO 3（ディヴィエイト ニトロ 3）」、「DEVIATE NITRO ELITE 3（ディヴィエイト ニトロ エリート 3）」が発売されたということで、モデルでトレーナーのRalph（ラルフ）さんに試してもらった。「ランニングが続かない」という読者に向けて、シューズの魅力とともに、ランニングの楽しみ方や、初心者におすすめの始め方・続け方も教えてもらった。