■概要 コロナ禍で免疫に対する関心が高まったことを受けて、免疫機能を向上させる働きのある「ビタミンD」に焦点を当てたオウンドメディアを制作しました。 ビタミンDと免疫機能の関係性から効果的にビタミンDを摂取する方法まで、さまざまな角度から読者の関心を惹きつける切り口を用意。記事の正確性を裏付ける識者の選定にはじまり、編集・取材・執筆をすべてを一人で担当しました。 ■記事詳細 太陽光こそが最高の栄養素！ 1日1回、日光を浴びるだけの超簡単な健康法！ 免疫力アップに欠かせないビタミンDは、食べ物やサプリメントを通して口から摂取することはもちろん、太陽光、特に紫外線を浴びることによって体内で生成させることも大切です。ところが、コロナ禍での外出自粛によって陽に当たる機会が減ってしまったことから、ビタミンD不足に陥っている人も増えているよう。 そこでビタミンDの効果を徹底検証した話題の書籍『医者が教える「最高の栄養」 ビタミンDが病気にならない体をつくる』（KADOKAWA）を上梓した医学博士の満尾正先生に、日光浴の重要性や効果的な太陽光の浴び方について話を聞きました。 https://top.dhc.co.jp/shop/health/vitamin_lab/article/05/index.html