■概要 コロナ禍で免疫に対する関心が高まったことを受けて、免疫機能を向上させる働きのある「ビタミンD」に焦点を当てたオウンドメディアを制作しました。 ビタミンDと免疫機能の関係性から効果的にビタミンDを摂取する方法まで、さまざまな角度から読者の関心を惹きつける切り口を用意。記事の正確性を裏付ける識者の選定にはじまり、編集・取材・執筆をすべてを一人で担当しました。 ■記事詳細 テレワークによる運動不足で免疫力が低下!? 免疫体操とビタミンで病気知らずに！ 長期間に及ぶコロナ禍でのテレワークは、運動不足を招きがちです。しかも、運動不足による筋力や体力の低下は、血液やリンパ液の流れを悪くし、基礎代謝を下げてしまうことから免疫力の低下につながることも。 そこで「ひざ裏のばし」という独自の体操メソッドを考案し、テレビや雑誌といったさまざまなメディアで活躍するスーパードクターの川村明先生に、免疫力をアップさせる体操とあわせて摂りたいビタミンについて教えていただきました。 https://top.dhc.co.jp/shop/health/vitamin_lab/article/04/index.html