Facebook 【当たり前ができない】ADHDが覚醒する5つの脳ハック術
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【当たり前ができない】ADHDが覚醒する5つの脳ハック術

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【当たり前ができない】ADHDが覚醒する5つの脳ハック術

▼3daysスタートダッシュプログラム(無料) https://startdash.potex.jp/intro_ut?utm_content=ut011 ▼瞑想の動画はこちら https://youtu.be/sVVbRqnSlng?si=2xkzc4M_4GEsmatN ▼Ryu著「なぜか努力できる人が無意識にやっていること」 https://amzn.to/3UB9weD ▼POTEX公式chはこちら🎓 https://youtube.com/@potex_official?si=OZ1lhBAxkiDTn24B ▼Ryuのプロフィール POTEX株式会社代表 公認会計士試験合格→BIG4監査法人→独立 慶應義塾大学法学部政治学科🇯🇵卒業 The University of British Columbia🇨🇦派遣交換留学 (Sauder School of Businessにて1年間の学部生向けプログラム) 慶應高⚾️で甲子園出場も、自身はベンチ外で挫折 ▼Ryuの仕事道具(こだわりたい方向け) ・昇降式スタンディングデスク https://amzn.to/3OoQt4o ・足裏マット https://amzn.to/3CINvVC ・キーボード https://amzn.to/4g1z4KD ・マウス https://amzn.to/4i5PQdm ・デスク下に置けるランニングマシン https://amzn.to/3ZuicWk ・モニターアーム https://amzn.to/4gU92d2 ・モニター https://amzn.to/40gAnyZ ・ジャーナル用の手帳 https://amzn.to/41Cfp02 ・ボールペン https://amzn.to/4iA83jE ・ノイズキャンセリングヘッドホン https://amzn.to/4hgf73d ▼受験期のアイテム ・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク https://amzn.to/3EbDZJt ・勉強や休憩で使用するステッパー https://amzn.to/3TeqQUf ・本置き(ブックスタンド) https://amzn.to/3rN18KS ・プッシュアップバー https://amzn.to/3sRhI0a ▼Instagram/twitterはこちら https://www.instagram.com/ryu_potex https://twitter.com/ryu_potex 0:00 OP 0:45 あなたは怠け者ではない 2:30 「コツコツ継続」を諦める 5:30 「結果」が早く出る環境を作る 8:07 (普通の)TO DOリストを作らない 10:40 自己洗脳? 14:18 習慣を変える 15:10 「脳が違う」ことを自覚する 16:44 自分の「トリセツ」を作れば覚醒する!
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