🎁特典プレゼント中🎁 https://qfm.new-wellbeing.com/line/open/4NbRe06ms4mP 【「アプリで開く」を押してください）】 ・YouTubeでは語れない！ 　日本の医療・食の裏話3選 ・キレイなあの人は絶対食べない！ 　老け見えまっしぐらな食品類6選　・・・etc. こんにちは！血液栄養アドバイザー®の佐藤智春です。 今回は、「またまた高血圧の基準が変わった!?」の話から、そもそも高血圧を気にするのはなぜなのか、そのメカニズムについてお話ししました。 血圧が上がるのはなぜ？「高血圧症」と認定する基準を超えたらどうなる？ など、動画でチェックしてくださいね。 今回は特別に、高血圧症に使われる薬について、資料をご紹介していますので、おまけもぜひチェックしてください！ ◾️本日紹介した「薬」の副作用の資料はこちらから 　⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ ◉アムロジピンの副作用 https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/21/2171022F2386.html ◉ロサルタンの副作用 https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/21/2149039F2046.html ーーーーーー 目次 0:43　高血圧症とは 6:15　血管が固くなる原因① 7:09　血管が固くなる原因② 8:37　血管が固くなる原因③ 9:49　血管が固くなる原因④ 10:52　血管が固くなる原因⑤ 13:13　血管とシワの関係 14:29　血管が固くなる原因⑥ 16:06　血管が固くなる原因⑦ 16:40　血管の柔らかさ「まとめ」 19:15　血管をしなやかに保つ対策７選 26:02　おすすめのお塩２選 26:17　基準は誰が決める？ 26:21　薬の副作用について ーーーーーー 【関連動画】 ★【甘いものが好きな方は必見】糖のとりすぎで起こるサインとその対策7選 https://youtu.be/9hlzbBFMzgk ★【腸 超危険！】私がサプリを選んでいる基準 https://youtu.be/gXTMPkO12Js ★【今すぐやってほしい】フレイル対策！40代から危険信号。あなたもすでに寝たきり予備軍…？ https://youtu.be/RmezfkBEKNU 【佐藤智春プロフィール】 血液栄養アドバイザー®︎ バイタルアナリスト®︎ （株）クオリティーライフ代表 1960年生まれの現在64歳。 バブル時代、スタイリストとして多忙をきわめ体調を崩した経験から1995年に分子栄養学に出会い、その後「自分の健康は自分で守る」をモットーにセルフメディケーションの提案をライフワークとする。 「体は栄養でできている」「食べたものが、あなたです」というメッセージで食のコンサルタントとしてパフォーマンスアップを目指す人に向けライフステージマネージメント講座、企業向け講座を行なっている。 🔲書籍🔲 ◉卵を食べれば全部よくなる Kindle版 →https://www.amazon.co.jp/dp/B013DZ3T2Y ◉その不調、栄養不足が原因です →https://www.amazon.co.jp/dp/4074453703 ◉男は食事で出世させなさい →https://www.amazon.co.jp/dp/4591142167 ◉中高生の身長を伸ばす7つの習慣 →https://www.amazon.co.jp/dp/4074425319 ◉めざせ、180センチ! 身長を伸ばす7つの法則 　ー中高生男子の食べ方、暮らし方 →https://www.amazon.co.jp/dp/4072999156 🔲講演🔲 卵業協会他、卵関連業界での講演、企業講演、他 日大芸術大学、辰巳中学、淑徳巣鴨中高校 九段中高等学校、教育での講演 2016年から6年間 明治大学オープンキャンパスにて講座講師 「ライフステージマネージメント&セルフメデイケーション」 「第一印象の磨き方」 ーーーーーー 【お問い合わせ先】 vital-analyst@conlabo.co.jp