BOTANIST（ボタニスト） on Instagram: "【森林浴のすすめーBOTANISTと探る自然の力🌿】​ 木々に囲まれた空間は、私たちの心と身体に何をもたらしているのでしょうか？ 今回は、長野県信濃町のアファンの森（C.W.ニコル・アファンの森財団）にて、森林メディカルトレーナーの河西恒氏に”森林浴のすすめ”について伺いました。​ 森林で感じる”フィトンチッド”と呼ばれる植物...

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