2021年『1日5分で美若体型 若返り筋トレやってます!!』 エムディエヌコーポレーション 記事を執筆したり、メンタル＆フィジカルサポートスーパーバイザーの河村玲子さんにオンラインでの取材を4回に分けて行いました。 私自身も体を動かすことが好きなので、興味深くお話を聞かせていただきました。