朝早く起きるのがつらいと感じることはないだろうか。モヤモヤした思いを抱えながらも、会社や学校で周りの人はそうしているからと、無理に早起きして体に負担をかけてしまっているかもしれない。しかし、朝が苦手であることもひとつの「特性」として認めるべ...